老年居室是老年公寓項目中重要的空間。在宜昌老年公寓中，老年居室就是老人的家，它不僅要有溫馨的居住環(huán)境，同時也應(yīng)該在設(shè)計細節(jié)上充分滿足老年人居住行為和照料護理行為的基本使用功能，身心健康是不可忽視的問題，隨著社會的發(fā)展，如今老人平均壽命都在不斷增加，充分利用空間避免實際使用時產(chǎn)生各類不便之處，從而提高老年公寓產(chǎn)品的品質(zhì)。

 

　　人到達一定的年齡，無論是體力還是精神都不如往昔，容易疲勞,對老年人來說，散步是比較好運動。晨起散步，可增加肺活量，凈化臟腑;飯前45分鐘散步有利于削減體重;睡前1~2小時散步，可穩(wěn)定身心定志，預(yù)防失眠癥。老年公寓項目一般為改建工程，了解老年居室的基本功能尺寸，在開發(fā)階段可以提高獲取項目的準(zhǔn)確性和經(jīng)濟性；合理的配置使用面積，滿足多種不同類型老人的照料功能需求，可以提高經(jīng)營的靈活度，提高經(jīng)營效益，同時也可能提高服務(wù)的效率與質(zhì)量，從而提高客戶滿意度。

 

　　保持良好的心態(tài)是每個人應(yīng)該注意的事情。特別是中老年人，如果心理上有哪些事情看不開的，都會比年輕人難解決。所以，在日常生活中，要養(yǎng)成豁達、樂觀的性格，凡事要看得開，想得開，不斤斤計較，否則，人會活的很累。